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蓮根と生姜の薬膳スープ(温活)

21 蓮根と生姜の薬膳スープ(温活)

蓮根や大根の歯ごたえしっかり食べ応えがあり、鶏肉と昆布の出汁が効いた和風スープ

入っている漢方と効能

乾姜(かんきょう):体の中の冷えを改善すると言われる。胃腸など体の中をしっかり温めるのが得意。

食材・商品のこだわり

レンコンは美肌作りをサポートしてくれるビタミンCや、むくみ対策に効果的なカリウムを含み、美容をサポートしてくれます。
れんこんのビタミンCは加熱に強く疲労回復や免疫力アップに効果的です。

総原材料

蓮根、米、生姜、大根、長ネギ、鶏モモミンチ、オリーブオイル、地鶏昆布白だし

アレルギー情報 鶏肉、大豆、小麦
内容量 180ml
賞味期限 -18℃で60日間
カロリー(1食あたり) エネルギー:126kcal、たんぱく質:5.8g、脂質:4.5g、炭水化物:17.2g、食塩相当量:2.1g

食べ方(温め方の説明)

500wで4分30秒温める

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